我们都曾经是小孩，只是有些人太早学会了沉默。

27 February 2026

课程里，我们一起回顾 2025 年的高光与低谷时刻，也为 2026 年立下清晰的愿望。

08 February 2026

07 February 2026

04 February 2026

30 January 2026

17 January 2026

在岁末的夜里，透过宽恕与聆听，我们为心腾出空间，轻盈地走向新的一年。

在晨光中安顿身心，觉察能量的流动，温柔地为新一天做好准备。