看见“内在小孩”是一段探索自我、接纳阴影、并逐步疗愈的旅程。

《寄了一整个春天》，寄出少女的春天、收取成年男子的春天。

压力是生活的一部分，但我们可以通过方法有效认识、陪伴、梳理和转化情绪。

只有我自己知道，我有多么渴望热烈和肯定的“需要与被需要”的亲情关系。

理解焦虑的表现、掌握适当的缓解方法，你可以重新找回内心的平静。

在这三个月里，我内心感到前所未有的幸福并心怀感恩。

在 4 小时的课程中，我们探讨了运程和生命的关系。

“有什么事记得打给我，我手机没关。” 临走以前，妈妈不断重复着这句话，一直到她的身影在病房门口消失。

若只能教会孩子一件事，你想教TA什么？

课程导师玉莲使用不同的心灵工具，引导伙伴为 2024 年做一个深入的心灵整理。