在岁末的夜里,透过宽恕与聆听,我们为心腾出空间,轻盈地走向新的一年。
耕心同行计划
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在晨光中安顿身心,觉察能量的流动,温柔地为新一天做好准备。
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觉察心力流向的过程中,我们逐渐看见自己,也更懂得温柔地照顾心。
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我们在陪伴彼此的早晨,清理与安顿自己,选择与善意同在。
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在自然的声息里,聆听内在的风。
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停止内耗,从允许感受的存在开始。
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在静夜里,我们祝福自己,也感谢彼此同行。
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在静夜里,我们祝福自己,也感谢彼此同行。
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让我们一起来连结身体。
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看见你心中的图像。
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