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身心平衡驿站 · 回望 · 校准 · 展开线上分享会

by Hoay Khim Tan

校准心的能量,开展 2026 年的方向

新的一年来临,我们常急着向前规划、向外冲刺,
却忘了真正的开端,都来自回归自己的中心

1 月的驿站,是一段与自己深度连结的旅程。
我们将回望过去一年,
真心面对自己经历的一切,盘点一整年的收获和失落。

更重要的是,我们会一起倾听心的声音:
我真正渴望的 2026 年,是长成什么模样?
我的能量,指向我渴望的方向吗?

展望新一年,不必匆忙为自己立下目标。
我们要做的,是先对齐心的能量和渴望的方向,
方向对了,路就会自己展开。

在这场分享中,我们将一起:

  • 🌿 回望:用温柔视角看见去年自己走过的路
  • 🌿 觉察:辨识当前的内在能量状态
  • 🌿 校准:找到 2026 年对你来说最关键的方向
  • 🌿 立愿:为自己设下准确的愿望
  • 🌿 展开:带着对齐能量后的愿望,迈向新一年


分享会详情

活动形式:Zoom 线上分享会
活动时间:2026 年 1 月 7 日(星期三)晚上 8:30~9:30
费用:免费参与(填写以下资料报名)

立即报名~~
(报名完成后,将邀请你加入 WhatsApp 群组,以获取 Zoom 链接;活动前一天我们也会发送提醒。)

如果你愿意,
请加入我们的同行行列,
一起在这场线上分享会中,
稍作停驻,安放自己,把内耗转化成滋养身心的能量。

性别
年龄

陈玉莲博士
耕心生命教育和文玉工作室创办人、马来亚大学中文系博士。
至今已陪伴超过 1,000 人次进行一对一协谈,并主讲约 100 场生命教育课程与讲座。

玉莲相信:当我们学会与自己和解,生命才能停止无谓的消耗,重新整合力量,走向更完整的自己。

心灵部落格汇集关于心灵成长的文章,包括情绪管理、亲子教养、人际关系、自我成长等。免费下载手册 » 

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