关于我们

成立背景

耕心生命教育(Gengxin Life Education)成立于 2023 年,源自创办人陈玉莲博士对生命成长与心灵疗愈的深刻热忱。她在长期的学习与实践中,发现现代人面对生活压力、情绪困扰和自我认知的挑战,亟需一个温暖而专业的支持空间。耕心致力于通过生命教育,帮助人们重新连结内心,提升情绪觉察与自我接纳的能力,进而走向更加完整与自在的生命状态。秉持着陪伴、尊重与成长的核心理念,耕心不断拓展服务与课程,致力于让每个人通过深耕内心世界,更新原有的生活模式与信念,走向生命的成长与自我实现。

我们的理念

推广生命教育,陪伴生命成长。

耕心生命成长路线

每个人都可以深入耕耘自己的内心,通过关爱自己、滋养身心、
丰富生活和提升意识,走向生命的成长。

耕心标志

我们的服务

协谈

透过一对一深度对话,陪伴来到耕心的个案解开生活中各种关于人际关系、工作、个人发展的疑惑和困扰,建立自在生活的新节奏。

课程

系统性的成长课程,引导学员深入了解自己,培养健康的身心,让生活更丰富,并通过提升意识让生命不断成长。

讲座

聚焦生活中的内在和外在议题,透过互动式讲座激发觉察与反思,种下改变的种子,适合公众与团体组织参与。

耕心同行计划

耕心❤️同行计划是探索自我成长的陪伴型计划,通过稳定的节奏 + 温柔的陪伴 + 真诚的空间,让同行的伙伴做到 :
❤️ 情绪来时,不会陷入爆发然后懊悔的循环;
❤️ 面对压力时,可以稳定下来再前进;
❤️ 在关系中,可以自在地表达需求和感受;
❤️ 理解自己,有能力陪伴自己度过生活中的每一次起伏。

为什么选择耕心

陪伴你穿越迷雾,找到属于自己的答案

  • 面对生命中的选择与压力,你想要找到解答彷徨和焦虑的方法,走出迷雾。
  • 市面上各种各样看似相关却互相矛盾的资讯,让你更加无所适从。
  • 耕心帮助你辨别、澄清你的迷茫,陪伴你走出混乱,找到方向。

温暖而可信赖的引导者

  • 耐心与细致的聆听 —— 她能接住你的情绪与故事,让你感到被真正理解。
  • 丰富的协谈经验 —— 超过 1,000 人次个案与百场课程,带来稳定与专业的陪伴。
  • 真诚温和的生活实践者 —— 情绪稳定,拥有家庭、婚姻、亲子、工作、生活各方面经验,深刻理解关系中的挑战,并在安全氛围中给予贴近生活的支持。

一条清晰的成长路径,而不是零散的体验

  • 整合学术洞见(博士学位、出版与研究经验)与多元身心灵方法,不是片段式的尝试。
  • 提供课程、协谈与陪伴,让成长有步骤、有方向。
  • 从情绪纷扰与关系挑战,到身心安顿与自我成长,逐步走向焕然一新的自己。

活动精选

2025 年 6 月 14 日,耕心迎来了成立两周年的重要时刻。

为了纪念这段深刻的旅程,耕心特别邀请一直陪伴我们走过这段道路的伙伴参与“耕心二周年庆”。

这不仅是一场庆祝的活动,更是一场感恩的回顾、一场生命再次启程的仪式。