学员反馈

在聊心疗心微课程活动中，聆听了其他人的分享，从中得到共鸣，并且领悟到其中所要带来的学习，然后转化和成长。 我会向其他人推荐耕心，因为这是其中一个管道，能够让我们有意识的去学习如何看见，面对，转化和成长。

林思敏

营养品生产业（品质管理经理）
参加耕心❤️同行计划第三堂课时，跟着老师的引导做观想清理能量时，我仿佛在沙滩上开心地奔跑，心里有温热感，就像和不好的情绪说再见，感觉轻松快乐。

Tan Khai Yen

感谢玉莲的带领。在“2025 年中途休息站·为下半年充电”线上分享会里，一开始我觉得上半年都过得很累，但在回溯的过程中，我才发现 1 月时的自己其实是充满期待的。虽然过程很疲惫，但也有快乐和充实的部分。原来我一直放大了负面的感受，却忽略了其中的美好。

锺月婵

真的非常感恩玉莲老师前来分享“走向内心丰盈的自己”。我刚才一路开车回家时，也在回想刚才的观想活动，确实有纾解到烦乱的心绪。而且孩子们都有所获得，学会了纾解情绪的方法，真是太好了！

王丽芳老师

吉隆坡坤成中学图书馆主任
谢谢玉莲和 Karl 老师这几天的分享 —— 自在的神采与色彩”企业内部课程，內在外在都得到很多新的认知，获益良多。

De Nail Addict

从第 1 期到第 7 期的”聊心疗心“课程里，我觉得我自己收获最大的是，可以在所有女性参与者面前坦诚述说自己对于男人、女人的看待和想法、感受，也可以听见其他参与者由衷的分享，而这些真实的分享，对于生命的触动很深刻，让参与者们都可以再往内在更真实与深层的部分去探索。也因为课程老师——玉莲老师对于参与者的感受很敏锐，加上这些年来在生命教育学习的领悟，可以在大家分享的时候，引导参与者往内在更深处去触碰、陪伴、疗愈、转化女人内在的匮乏、无价值、恐惧等面向。

彭雪琴

忙碌的生活节奏，让我们常常忘了好好关爱自己这回事，我也不例外。 当我被一件又一件的事情压得喘不过气时，偶然认识了耕心生命教育，也开始进行协谈。 透过协谈，我一步步学会与自己和解，谢谢玉莲老师的陪伴与引导。 之后，我也报名了“耕心❤️同行计划”。从每一次的课程中，学习如何与自己共处、关爱自己，并为自己充电。

ML